“A mais profunda raiz do fracasso em nossas vidas é pensar, Como sou inútil e fraco. É essencial pensar poderosa e firmemente, Eu consigo, sem ostentação ou preocupação.”

(Dalai Lama)

“Devemos gerar coragem igual ao tamanho das dificuldades que enfrentamos.”

(Dalai Lama)

“Seja gentil quando for possível.... Sempre é possível.”

(Dalai Lama)

“Para o exercício da paciência você requer que uma pessoa deliberadamente lhe faça mal”

(Dalai Lama)