“Viva uma vida boa e honrada. Assim, quando você ficar mais velho e pensar no passado, poderá obter prazer uma segunda vez.”

(Dalai Lama)

“A essência de toda a vida espiritual é a emoção que existe dentro de você, é a sua atitude para com os outros.”

(Dalai Lama)

“Sem paz interior, sem calma interior, é difícil encontrar uma paz duradoura.”

(Dalai Lama)

“Só exitem 2 dias no ano em que não podemos fazer nada. Um se chama ontem e o outro amanhã.”

(Dalai Lama)