“Devemos gerar coragem igual ao tamanho das dificuldades que enfrentamos.”

(Dalai Lama)

“Aprimorar a paciência requer alguém que nos faça mal e nos permita praticar a tolerância.”

(Dalai Lama)

“Se queremos o desenvolvimento espiritual, a prática da paciência é essencial.”

(Dalai Lama)

“A compaixão tem pouco valor se permanece uma ideia; ela deve tornar-se nossa atitude em relação aos outros, refletida em todos os nossos pensamentos e ações.”

(Dalai Lama)