“O egoísmo causa a ignorância, a cólera e o descontrole, que são a origem dos problemas do mundo.”

(Dalai Lama)

“Se puderes, ajuda os outros; se não o puderes fazer, ao menos não lhes faças mal.”

(Dalai Lama)

“Cultivar estados mentais positivos como a generosidade e a compaixão decididamente conduz a melhor saúde mental e a felicidade.”

(Dalai Lama)

“Quando você tem sua mente umedecido com amor, você pode começar a meditar sobre a compaixão.”

(Dalai Lama)