“A raiva não pode ser superada pela raiva. Se uma pessoa demonstra raiva de você, e você mostrar raiva em troca, o resultado é um desastre.”

(Dalai Lama)

“Quer estejamos vivenciando um grande sofrimento ou já o tenhamos experimentado, não há razão para alimentarmos o sentimento de infelicidade.”

(Dalai Lama)

“Cérebros brilhantes também podem produzir grandes sofrimentos. É preciso educar os corações.”

(Dalai Lama)

“Temos a capacidade e a responsabilidade de escolher se nossas ações seguem um caminho virtuoso ou não.”

(Dalai Lama)