“Cultivar estados mentais positivos como a generosidade e a compaixão decididamente conduz a melhor saúde mental e a felicidade.”

(Dalai Lama)

“Simplesmente não há razão porque os animais devam ser abatidos para servir como dieta humana enquanto existem tantos substitutos. O homem pode viver sem carne.”

(Dalai Lama)

“Para o exercício da paciência você requer que uma pessoa deliberadamente lhe faça mal”

(Dalai Lama)

“Se queres que os outros sejam felizes, pratica a compaixão. Se queres ser feliz, pratica a compaixão.”

(Dalai Lama)