“Se queres que outrem guarde segredo, guarda-o tu primeiro.”

(Sêneca)

“É lento ensinar por teorias, mas breve e eficaz fazê-lo pelo exemplo.”

(Sêneca)

“Dedica-se a esperar o futuro apenas quem não sabe viver o presente.”

(Sêneca)

“Nisto erramos: em ver a morte à nossa frente, como um acontecimento futuro, enquanto grande parte dela já ficou para trás. Cada hora do nosso passado pertence à morte.”

(Sêneca)