“Se um homem não sabe a que porto se dirige, nenhum vento lhe será favorável.”

(Sêneca)

“Como a doença se dá no corpo, assim a tristeza se dá no espírito.”

(Sêneca)

“Antes de começar, é preciso um plano, e depois de planejar, é preciso execução imediata.”

(Sêneca)

“A agitação contínua numa vida tumultuosa não é atividade saudável, mas inquietação.”

(Sêneca)