Frase de Michelle Obama

Exercício físico é realmente importante para mim - é terapêutico. Se eu estou estressada, eu coloco meu iPod e vou até a academia ou saio para dar uma volta de bicicleta.
(Michelle Obama)

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O problema é quando as coisas divertidas se tornam um hábito. E eu acho que isso é o que aconteceu com a nossa cultura. O "Fast Food" se tornou comida do dia-a-dia.

(Michelle Obama)

Nós precisamos curar nossas almas. Nossas almas estão feridas nessa nação. Nós perdemos nosso caminho. E começa com inspiração. Começa com liderança.

(Michelle Obama)

As mulheres em particular, precisam manter um olho em sua saúde física e mental, porque se estamos em um mundo cheio de compromissos, não temos muito tempo para cuidar de nós mesmos.

(Michelle Obama)

Uma das lições que eu cresci aprendendo é ser sempre fiel a si mesmo e nunca deixar que alguém o desvie de seus objetivos.

(Michelle Obama)