“A mais profunda raiz do fracasso em nossas vidas é pensar, Como sou inútil e fraco. É essencial pensar poderosa e firmemente, Eu consigo, sem ostentação ou preocupação.”

(Dalai Lama)

“Dormir é a melhor meditação.”

(Dalai Lama)

“Devemos nos esforçar para melhorar nossos valores interiores, independente de religiosos ou não.”

(Dalai Lama)

“O período de maior ganho em conhecimento e experiência é o período mais difícil da vida de alguém.”

(Dalai Lama)